5 Perbezaan Kontraksi Palsu & Kontraksi Sebenar Ketika Hampir Bersalin

“Perut aku asyik ‘mengeras’ je dari pagi tadi. Ini tanda hampir bersalin ke? Tapi, kalau ikutkan ‘due date’ ada lagi 2 minggu. Patut pergi hospital atau tak?” Apabila menghampiri tarikh jangkaan bersalin, kebanyakan wanita akan mula berasa bimbang dan ‘concern’ terhadap kontraksi yang berlaku pada perut. Ada masanya kita risau jika terlambat ke hospital dan …

Baca Sepenuhnya5 Perbezaan Kontraksi Palsu & Kontraksi Sebenar Ketika Hampir Bersalin

7 Perkara Tentang Epidural Semasa Bersalin, Ibu Hamil Perlu Tahu

“Alahai ngerinya aku tengok jarum suntikan epidural semasa bersalin tu. Bukan main besar, dahlah dicucuk ke tulang belakang. Tak bahaya ke? Tapi, artis-artis pakai ok je. Kawan aku pun kata lagi seronok sebab tak rasa sakit. Betul ke?” Epidural adalah salah satu alternatif penahan sakit semasa bersalin yang semakin popular. Antara artis yang telah menggunakannya termasuklah …

Baca Sepenuhnya7 Perkara Tentang Epidural Semasa Bersalin, Ibu Hamil Perlu Tahu

‘Kurangkan Aktiviti Bermalasan’ Bahaya Berat Badan Berlebihan Semasa Hamil

Kebanyakan wanita yang mempunyai berat badan berlebihan melalui proses kehamilan dan kelahiran tanpa sebarang masalah dan melahirkan bayi yang sihat dan comel. Walau bagaimanapun, berat badan berlebihan meningkatkan risiko dan komplikasi kepada anda dan juga bayi. Artikel saya pada kali ini menerangkan bagaimana penjagaan tambahan dan cara mengawal berat badan ketika hamil serta langkah-langkah yang …

Baca Sepenuhnya‘Kurangkan Aktiviti Bermalasan’ Bahaya Berat Badan Berlebihan Semasa Hamil

5 Petua ‘Memusingkan’ Bayi Songsang Dalam Kandungan

“Hmmm… Risau pula bila ‘scan’ tadi doktor cakap bayi songsang. Tak pasal-pasal nanti tak dapat nak bersalin secara normal. Apa petua bayi songsang yang Mak buat dulu ya? Kalau urut-urut ni takut pula tersilap urut.” Kedudukan bayi yang songsang sebenarnya adalah normal apabila kandungan anda masih belum cukup bulan. Sesetengah ibu hamil mungkin berasa ‘ngeri’ untuk menghadapi waktu …

Baca Sepenuhnya5 Petua ‘Memusingkan’ Bayi Songsang Dalam Kandungan

11 Perkara Yang Buat Kita ‘Rindu’ Nak Mengandung Lagi

kelebihan ibu mengandung

“Hmmm… Kalau diingat semula, memang berseri-seri muka akak yang aku jumpa dalam tren tadi. Tenang je bila bercakap dengan dia. Biasalah, kelebihan ibu mengandung ni memang banyak. Rindu pulak rasa nak mengandung seorang lagi. Hihi.” Tak peliklah kalau kita dengar banyak masalah yang dihadapi oleh wanita sewaktu hamil. Selalu rasa loya, sengal badan, tak selera makan, dan susah tidur malam. Bukan …

Baca Sepenuhnya11 Perkara Yang Buat Kita ‘Rindu’ Nak Mengandung Lagi

6 Perkara Yang Akan Menambah Kesakitan Semasa Bersalin

“Aduh, fobia sungguh nak menunggu hari ni. Nak kena buat apa ya nak kurangkan sakit bersalin normal? Orang kata anak pertama memang makan masa berjam-jam dalam ‘labour room’. Ish, mesti sakit ni…” Sakit bersalin mungkin sesuatu yang amat kita geruni, lebih-lebih lagi sewaktu menunggu kehadiran anak pertama. Macam-macam perkara yang dilakukan untuk mengurangkan sakit bersalin normal …

Baca Sepenuhnya6 Perkara Yang Akan Menambah Kesakitan Semasa Bersalin

Bolehkah Saya Makan Panadol Ketika Mengandung?

makan ubat ketika hamil

“Eh, sejak berbadan dua ni asyik sakit kepala je. Susah nak fokus kat tempat kerja. Bahaya tak kalau makan Panadol semasa mengandung? Berapa sukatan yang selamat ya?” Sesetengah wanita memang dianugerahkan dengan kehamilan yang mudah dan kurang bermasalah. Namun, ramai juga yang sering sakit kepala, demam, sakit perut, rasa tak sihat, dan mengalami pelbagai masalah kesihatan lain. …

Baca SepenuhnyaBolehkah Saya Makan Panadol Ketika Mengandung?

5 Perbezaan Proses Bersalin Dalam Scene Drama & Realiti. Perasan Tak?

proses bersalin

Bagi anda yang selalu tengok drama TV atau cerita di wayang, mesti pernah terlihat ‘scene’ atau adengan ibu hampir bersalin yang dibawa ke hospital. Biasanya keadaan bertukar cemas, dan semuanya berlaku dengan pantas. Tapi, bagi yang pernah melaluinya sendiri mesti mengakui beberapa perbezaannya apabila dibandingkan dengan dunia sebenar. 5 Perbezaan Proses Bersalin Dalam Scene Drama & …

Baca Sepenuhnya5 Perbezaan Proses Bersalin Dalam Scene Drama & Realiti. Perasan Tak?

Kenapa Bayi Menendang Dalam Kandungan? Ini 7 Fakta Menarik Mengenainya

bayi menendang

“Dari tadi bayi menendang ni, entah apa yang dibuat di dalam agaknya. Sekejap tendang sisi kiri. Sekejap ke kanan. Mungkin ‘baby boy’ dalam perut ni. Lain macam aktifnya” Tidak kiralah mengandung anak sulung atau sudah masuk keempat, setiap kali itulah mesti teruja merasa anak dalam kandungan menendang. Ia juga memberi ibu keyakinan dan harapan anak yang dikandungkan …

Baca SepenuhnyaKenapa Bayi Menendang Dalam Kandungan? Ini 7 Fakta Menarik Mengenainya

11 Pantang Larang Ibu Mengandung Dengan Penjelasan Saintifik. Ini Bukan Mitos!

makanan ibu mengandung

“Terliurnya tenguk orang depan aku ni makan telur separuh masak tu. Kalau aku dapat ni, letak kicap sikit lepas tu perisakan pulak dengan lada hitam. Tapi boleh ke aku makan telur separuh masak ni? Apa pantang larang ibu mengandung yang aku patut ikut?” Wanita hamil perlu mengetahui apa yang boleh dimakan atau tidak dan juga beberapa …

Baca Sepenuhnya11 Pantang Larang Ibu Mengandung Dengan Penjelasan Saintifik. Ini Bukan Mitos!

Top 7 Makanan Terbaik Untuk Ibu Mengandung Yang Bukan Main Sedap

makanan ibu mengandung

“Ish, selama ini aku main ‘bedal’ saja apa-apa yang terhidang di depan mata. Sejak dah mengandung ni, kena lah jaga pemakanan. Apa ya makanan ibu mengandung yang paling baik?” Sebaik saja anda disahkan mengandung, anda tentu akan lebih mengambil berat tentang semua yang anda makan. Ini kerana nutrisi yang diambil akan menjadi makanan bayi dalam kandungan …

Baca SepenuhnyaTop 7 Makanan Terbaik Untuk Ibu Mengandung Yang Bukan Main Sedap

Jangan Abaikan 8 Tips Ini Kalau Ibu Nak Dapatkan Kesan Puasa Yang Luarbiasa

cara buat jus kurma

“Aduhai, dah hari ke-15 pun masih lagi letih nak berpuasa. Rasa pening lalat pun ada. Apa tips sahur dan berbuka yang betul-betul berkesan hilangkan letih ni ya?”  Puasa memang nampak sukar bagi wanita hamil dan yang masih menyusukan badan. Manakan tidak, kedua-dua keadaan ini memerlukan badan wanita untuk bekerja lebih daripada biasa. Puasa Beri Manfaat …

Baca SepenuhnyaJangan Abaikan 8 Tips Ini Kalau Ibu Nak Dapatkan Kesan Puasa Yang Luarbiasa

10 Tanda Awal Kehamilan Kembar, Walaupun Tiada Genetik Kembar. Terujanya!

kelebihan ibu mengandung

“Hmm… Dah lama teringin anak kembar. Agaknya mengandung kali ini boleh dapat kembar tak? Apa tanda kehamilan kembar ya? Ada bezakah berbanding kehamilan biasa?” Biasanya kita sudah dapat mengesan kehamilan sebaik saja lewat haid. Seronok dan kagum apabila memikirkan anda kini sedang hamil. Tapi, adakah ianya seorang bayi atau 2 orang bayi? Apa Peluang Mengandung …

Baca Sepenuhnya10 Tanda Awal Kehamilan Kembar, Walaupun Tiada Genetik Kembar. Terujanya!

Loyanya! Bolehkah ‘Skip’ Minum Air Gula Kalau Kehamilan Tak Bermasalah?

“Aduhai…. Bau pun dah pelik semacam, macamanalah nak habiskan minum air gula ni sampai secawan. Kembang tekak dibuatnya. Kenapa ya kena minum air gula semasa hamil? Kalau ‘skip’ ujian air gula ni tak bolehkah?” Bergantung pada keadaan. Namun, ada klinik yang menjadikan ujian minum air gula sebagai prosedur yang wajib untuk menyaring bakal ibu yang berpotensi menghidap …

Baca SepenuhnyaLoyanya! Bolehkah ‘Skip’ Minum Air Gula Kalau Kehamilan Tak Bermasalah?

Apa Ibu Perlu ‘Expect’ Masa Masuk Bilik Bersalin? Ini 8 Perkara Bantu Anda Bersedia

“Tanda bersalin dah faham, beg dan barangan nak bawa ke wad pun dah siap. Tapi apa agaknya yang akan berlaku sebaik ke hospital nanti ya? ‘Nervous’ pula rasa bila baca pengalaman dalam bilik bersalin melalui internet ni…” Memang ada yang ngeri untuk membaca apa yang bakal berlaku semasa melahirkan bayi, apatah lagi menonton video proses kelahiran yang …

Baca SepenuhnyaApa Ibu Perlu ‘Expect’ Masa Masuk Bilik Bersalin? Ini 8 Perkara Bantu Anda Bersedia