7 Tips Elak Badan Letih Ketika Hamil

Letih ketika hamil

“Bukan malas, tapi letih…” Dengan perut yang semakin membesar, belakang dan pinggang mulai sakit. Kaki pula ada yang bengkak seperti tidak mampu menanggung tubuh sendiri. Hendak berehat, tetapi sukar betul melelapkan mata.. Aduhai, itulah letih yang biasanya dialami oleh wanita hamil!   Letih ketika hamil Sepanjang proses ini, tubuh anda sebenarnya sedang bekerja keras untuk …

Baca Sepenuhnya7 Tips Elak Badan Letih Ketika Hamil

Keguguran Kandungan Di Awal Kehamilan. Apa Tanda & Penyebabnya?

Keguguran kandungan

Tiada siapa mahu doakan keguguran kandungan berlaku, tetapi hakikatnya ia adalah sebahagian daripada kehidupan yang pahit untuk diterima. Ada yang trauma dengan apa yang berlaku sehingga takut untuk mengandung lagi. Tidak kurang ramai juga yang dapat menerima ketentuan ini dan cuba lagi dan lagi sehingga mereka berjaya juga. Keguguran kandungan seringkali terjadi sebelum 5 bulan …

Baca SepenuhnyaKeguguran Kandungan Di Awal Kehamilan. Apa Tanda & Penyebabnya?

Berapakah Berat Normal Ibu Mengandung, Yang Ideal?

Berat normal ibu mengandung

Berat Normal Ibu Mengandung Menjadi lumrah seseorang wanita untuk kelihatan cantik dan mengekalkan berat badan yang ideal. Tetapi ketika mengandung, ada pula yang terlepas pandang dan tidak tahu apakah berat normal ibu mengandung. Ramai di antara ibu-ibu mengandung naik, tapi naik banyak mana yang dianggap normal? Kalau berat badan kekal pula bagaimana? Banyak sebenarnya persoalan …

Baca SepenuhnyaBerapakah Berat Normal Ibu Mengandung, Yang Ideal?

Benarkah Jika Perut Ibu Mengandung Besar, Maka Bayi Pun Besar?

Perut ibu mengandung

Saiz Perut Ibu Mengandung Ramai orang beranggapan bahawa saiz perut ibu dan saiz perut bayi itu ada kaitan? Betul ke? Kalau saiz perut ibu tu besar, bayi itu dianggap sihat tapi kalau saiz perut ibu tu kecil dan tidak mencerminkan usia kandungan, bayi itu dikhuatiri tidak sihat? Ada kebenarannya juga bila kita lihat kepada saiz …

Baca SepenuhnyaBenarkah Jika Perut Ibu Mengandung Besar, Maka Bayi Pun Besar?

Macam Mana Cara Mengatasi Hb Rendah Ketika Mengandung?

Hb Rendah

Hb Rendah Bagi orang yang tidak faham, tentu terkedu dan terpinga-pinga bila kawan-kawan yang hamil asyik cerita pasal Hb. Asyik-asyik Hb. Apa itu Hb? Untuk yang tidak tahu, Hb itu sebenarnya, singkatan untuk hemoglobin. Baik, sekarang anda bertanya pula, “Apa itu hemoglobin?” Sila senyum sekarang, kerana anda tidak perlu bertanya kepada cikgu biologi lagi. Kami …

Baca SepenuhnyaMacam Mana Cara Mengatasi Hb Rendah Ketika Mengandung?

Bagaimana Cara Mengetahui Jantina Bayi Dalam Kandungan? Ini Petua Orang Lama.

Cara mengetahui jantina bayi dalam kandungan

Cara Mengetahui Jantina Bayi Dalam Kandungan Menjadi ibu bapa untuk kali yang pertama adalah saat yang paling manis dan menggembirakan bagi pasangan yang berkahwin. Lebih-lebih lagi jika zuriat itu sudah lama dinantikan. Apabila sebut sahaja keterujaan menjadi ‘first time parents’, sudah pasti aspek keselamatan, pemakanan sehingga ke soal persiapan perlu diambil kira. Teruja Selain keterujaan pasangan …

Baca SepenuhnyaBagaimana Cara Mengetahui Jantina Bayi Dalam Kandungan? Ini Petua Orang Lama.

Ini Aktiviti Senam Ibu Hamil Supaya Mudah Bersalin. Cubalah!

Senam Ibu Hamil

Senam Ibu Hamil Orang kata bila kita sedang hamil, kena banyak berehat dan kurangkan aktiviti lasak. Benarkah? Sebab seingat saya, mak di kampung dulu memang tidak boleh duduk diam. Walaupun tengah mengandung, ada sahaja aktiviti yang dia kena buat. Takkan di zaman moden ini sudah tak boleh lakukan aktiviti senaman ketika hamil? Keluarkan peluh Siapa kata aktiviti seperti …

Baca SepenuhnyaIni Aktiviti Senam Ibu Hamil Supaya Mudah Bersalin. Cubalah!

Pantang Larang Semasa Hamil. Ibu Mengandung Perlu Tahu!

Pantang Larang Semasa Hamil. Ibu Mengandung Perlu Tahu!

Pantang Larang Semasa Hamil Wanita hamil tidak dapat lari daripada pantang larang demi memastikan kesihatan dan keselamatan buat dirinya dan bayi di dalam kandungan. Pantang larang ini harus sentiasa dipatuhi tidak kira samada sebelum atau selepas kelahiran bayi. Peranan petua lama-lama yang diwarisi oleh nenek moyang sememangnya diakui keberkesanannya dan membuatkan wanita hamil moden hari …

Baca SepenuhnyaPantang Larang Semasa Hamil. Ibu Mengandung Perlu Tahu!

Kenapa Kena Minum Air Gula Semasa Hamil?. Ada Pengalaman & Tips?

Minum Air Gula Semasa Hamil Semua ibu hamil akan menjalani ujian darah (MGTT) sekiranya mempunyai salah satu atau lebih faktor risiko kencing manis. Jika anda tidak sabar dan mahukan jawapan kenapa kena minum air gula, sila terus ke bahagian bawah artikel ini. Pastinya ramai yang tertanya-tanya tentang persoalan berikut: Kenapa kena minum air gula semasa …

Baca SepenuhnyaKenapa Kena Minum Air Gula Semasa Hamil?. Ada Pengalaman & Tips?

5 Rasa Tidak Selesa Ketika Mengandung. Ibu Hamil Kena Sabar!

5 Rasa Tidak Selesa Ketika Mengandung. Ibu Hamil Kena Sabar!

Rasa Tidak Selesa Ketika Mengandung Hamil itu saat yang paling indah. Lebih-lebih lagi bila perut mengeras. Terasa sangat pergerakan bayi dalam perut. Bagaikan sedang ‘main bola’ dalam perut kita. Jika anak sudah besar, terasa rindu ingin hamil lagi. Namun, bukan yang indah-indah sahaja. Ada juga saat tidak selesa. Antaranya ialah: 1. Rasa ‘ngilu’ Ngilu? Nyilu? …

Baca Sepenuhnya5 Rasa Tidak Selesa Ketika Mengandung. Ibu Hamil Kena Sabar!

15 Amalan Ibu Mengandung Menurut Islam. Mesti Praktis!

Amalan Ibu Semasa Mengandung Atau Hamil Menurut Islam

Amalan Ibu Mengandung Menurut Islam Semasa mengandung, kita dinasihatkan agar mengamalkan perkara-perkara yang digalakkan dalam Islam. Amalan ibu mengandung yang baik adalah menurut landasan Islam. Menurut Ustazah Siti Nor Bahyah Mahamood, antara amalan suami dan isteri semasa isteri mengandung ialah:- Sentiasa bertaubat dan beristighfar kepada Allah s.w.t. Banyak berdoa kepada Allah s.w.t. Rajin puasa sunat …

Baca Sepenuhnya15 Amalan Ibu Mengandung Menurut Islam. Mesti Praktis!

Senaman Ibu Mengandung – Apa Kebaikannya?

Apa Kebaikan Senaman Ibu Mengandung, Selain Mudah Bersalin?

Senaman Ibu Mengandung Wanita mengandung digalakkan bersenam selepas memasuki trimester ketiga iaitu sekitar 28-30 minggu kehamilan. Bersenam semasa mengandung mewujudkan perasaan tenteram dan dapat mengelakkan kelahiran pra-matang, songsang serta memudahkan kelahiran. Hal ini terbukti daripada kajian terhadap sekumpulan wanita hamil yang dilakukan di Hospital Fuenlabrada di Madrid, Spain. Selain itu, berat badan berlebihan semasa hamil …

Baca SepenuhnyaSenaman Ibu Mengandung – Apa Kebaikannya?

7 Senaman Ibu Mengandung Agar Mudah Bersalin. Panduan Mudah!

Senaman Ibu Mengandung Seperti juga sebelum hamil, senaman semasa hamil adalah penting supaya ibu sentiasa dalam keadaan sihat dan cergas. Walaubagamanapun, senaman untuk bu hamil tidaklah seperti sebelum hamil. Ibu hamil tidak boleh melakukan senaman yang berat dan melakukan pergerakan yang boleh mengundang bahaya kepada ibu dan janin di dalam kandungan. Gerakan semasa bersenam dapat …

Baca Sepenuhnya7 Senaman Ibu Mengandung Agar Mudah Bersalin. Panduan Mudah!

13 Makanan Tambah Darah Ketika Hamil. Kalau Anemia, Cubalah!

13 Makanan Tambah Darah Ketika Hamil. Anemia?

Makanan Tambah Darah Ketika Hamil Pernahkah anda dengar tentang anemia semasa hamil? Ibu yang baru hamil dan hamil kali pertama mungkin masih belum mengetahui tentang anemia semasa hamil. Akan tetapi, kepada yang lebih senior atau dengan kata lain sudah mengandung lebih dari sekali biasanya lebih arif dengan perkataan anemia, haemoglobin, zat besi, dan yang seangkatan …

Baca Sepenuhnya13 Makanan Tambah Darah Ketika Hamil. Kalau Anemia, Cubalah!

8 Makanan Yang DiLarang Untuk Ibu Hamil. Yang Mengandung Juga!

Makanan dan Minuman Yang Dilarang Ketika Ibu Hamil atau Mengandung

Makanan Yang DiLarang Untuk Ibu Hamil Sebelum baca entri ini, kami sarankan anda membaca entri tentang panduan makanan untuk ibu mengandung. Ia akan memberi sedikit ilmu, lebih-lebih pada yang baru pertama kali hamil. Ingat lagi masa kita mengandung anak pertama, ibu kita membebel jangan makan itu, jangan makan ini. Itu bukan bermakna ibu kita suka berleter. …

Baca Sepenuhnya8 Makanan Yang DiLarang Untuk Ibu Hamil. Yang Mengandung Juga!