Badan Letih? 10 Tabiat Perlu Ubah Sempena Tahun Baru
Pernah tak anda rasa badan letih sangat meskipun baru sahaja bangun dari tidur? Sedangkan anda masuk bilik awal malam tadi dan tidur dengan lena. Akibatnya, seharian anda rasa kurang bermaya dan tidak dapat fokus pada satu kerja pun. Moody pulak tu! Selain kurang tidur, apakah yang menyebabkan badan cepat letih? 1. Kurang minum air Bila badan …
Baca SepenuhnyaBadan Letih? 10 Tabiat Perlu Ubah Sempena Tahun Baru