5 Cara Menurunkan Berat Badan Secara Konsisten

Cara Menurunkan Berat Badan

Cara Menurunkan Berat Badan Selalu kita dengar, ada orang yang dapat menurunkan berat badan dengan cepat. Katanya, boleh sampai 10kg dalam masa seminggu? Benar atau mengarut? Fikirkan begini, lebih cepat untuk turun, lebih cepat naik. Bukankah teorinya begitu? Benar. Jawapannya, lebih baik turun sedikit demi sedikit, tetapi konsisten. Orang kata, kena selalu istiqamah. Mengikut statistik, penduduk Malaysia …

Baca Sepenuhnya5 Cara Menurunkan Berat Badan Secara Konsisten