5 Do’s & Don’ts Untuk Kurangkan Sakit Lutut, Kembali Aktif!
“Kasihannya tengok emak, susah nak berjalan sekarang. Nak solat pun terpaksa solat duduk. Apa agaknya yang boleh dibuat untuk kurangkan sakit lutut ya?” Sakit lutut biasanya disebabkan faktor umur, masalah otot dan tisu, kecederaan, radang, masalah kesihatan, arthritis dan berat badan berlebihan. Ia boleh terjadi pada semua orang tidak kira peringkat umur, namun kaum hawa lebih …
Baca Sepenuhnya5 Do’s & Don’ts Untuk Kurangkan Sakit Lutut, Kembali Aktif!