7 Tips Turunkan Berat Badan (Yang Realistik) Selepas Bersalin
Siapa tak mahu kurus? Malangnya, dua perkara yang paling mustahil dilakukan oleh wanita lepas bersalin adalah diet dan bersenam. Kesibukan harian dan kurangnya motivasi adalah antara cabaran utama untuk turunkan berat badan. Walaubagaimanapun, sedarkah anda bahawa setiap ibu dianugerahkan dengan keistimewaan? Selain memanipulasikan ‘superpower’ anda ini, anda harus meletakkan sasaran yang realistik untuk turunkan berat …
Baca Sepenuhnya7 Tips Turunkan Berat Badan (Yang Realistik) Selepas Bersalin