7 Tips Elak Badan Letih Ketika Hamil

Letih ketika hamil

“Bukan malas, tapi letih…” Dengan perut yang semakin membesar, belakang dan pinggang mulai sakit. Kaki pula ada yang bengkak seperti tidak mampu menanggung tubuh sendiri. Hendak berehat, tetapi sukar betul melelapkan mata.. Aduhai, itulah letih yang biasanya dialami oleh wanita hamil!   Letih ketika hamil Sepanjang proses ini, tubuh anda sebenarnya sedang bekerja keras untuk …

Baca Sepenuhnya7 Tips Elak Badan Letih Ketika Hamil

Tips Makanan Semasa Hamil. Ibu Mengandung Kena Diet!

Makanan semasa hamil

Makanan Semasa Hamil Akhirnya anda telah disahkan mengandung. Tetapi tahukah anda, inilah waktunya anda berikan lebih perhatian kepada diet dan pemakanan anda? Sudah tentu anda mahu melahirkan seorang bayi yang sihat bukan? Sebenarnya, kita boleh mengkategorikan makanan kepada beberapa jenis seperti: Daging, Ayam dan Makanan Laut Telur dan Tenusu Sayur-Sayuran dan Buah-Buahan Lain-Lain Makanan Kita …

Baca SepenuhnyaTips Makanan Semasa Hamil. Ibu Mengandung Kena Diet!

8 Makanan Yang DiLarang Untuk Ibu Hamil. Yang Mengandung Juga!

Makanan dan Minuman Yang Dilarang Ketika Ibu Hamil atau Mengandung

Makanan Yang DiLarang Untuk Ibu Hamil Sebelum baca entri ini, kami sarankan anda membaca entri tentang panduan makanan untuk ibu mengandung. Ia akan memberi sedikit ilmu, lebih-lebih pada yang baru pertama kali hamil. Ingat lagi masa kita mengandung anak pertama, ibu kita membebel jangan makan itu, jangan makan ini. Itu bukan bermakna ibu kita suka berleter. …

Baca Sepenuhnya8 Makanan Yang DiLarang Untuk Ibu Hamil. Yang Mengandung Juga!