Jangan Abaikan 8 Tips Ini Kalau Ibu Nak Dapatkan Kesan Puasa Yang Luarbiasa

cara buat jus kurma

“Aduhai, dah hari ke-15 pun masih lagi letih nak berpuasa. Rasa pening lalat pun ada. Apa tips sahur dan berbuka yang betul-betul berkesan hilangkan letih ni ya?”  Puasa memang nampak sukar bagi wanita hamil dan yang masih menyusukan badan. Manakan tidak, kedua-dua keadaan ini memerlukan badan wanita untuk bekerja lebih daripada biasa. Puasa Beri Manfaat …

Baca SepenuhnyaJangan Abaikan 8 Tips Ini Kalau Ibu Nak Dapatkan Kesan Puasa Yang Luarbiasa